Toate retetele

Budinca de ovaz si fructe, fara zahar adaugat, este un mic dejun rapid atat pentru copii, cat si pentru parinti.

Porridge cu ovaz, fructe si nuci este o varianta de mic dejun, fara zahar, potrivita pentru toti, de la mic la mare,inclusiv pentru bebelusi

Amestec energizant cu ovaz si hrisca, ce poate fi realizat cu lapte de vaca sau vegetal, fara zahar adaugat.